宝宝晚上睡觉老是挠头可能是维生素D缺乏、寄生虫感染、湿疹、荨麻疹、头皮癣等疾病的表现。这些疾病可能导致瘙痒或不适，从而引起宝宝挠头。建议及时就医，以便进行准确诊断和适当治疗。
1.维生素D缺乏
维生素D缺乏导致皮肤角质化异常和瘙痒。可通过日晒、食物摄取或医生指导下的维生素D补充剂进行纠正。
2.寄生虫感染
寄生虫感染可能导致局部组织发炎和瘙痒，引起夜间抓挠行为。抗寄生虫药物如阿苯达唑可有效控制病情，需遵医嘱使用。
3.湿疹
湿疹是一种常见的炎症性皮肤病，通常伴随红斑、水疱和剧烈瘙痒。遗传因素、环境因素等都可能成为诱发因素。患者可以遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药膏进行缓解。
4.荨麻疹
荨麻疹是由各种过敏原引起的皮肤黏膜小血管扩张、渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，伴有瘙痒。患者可以在医生指导下口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺类药物止痒。
5.头皮癣
头皮癣由真菌感染引起，会导致头皮屑增多、脱发和瘙痒。抗真菌洗发液如含有硫磺成分的产品可用于改善状况，但须遵循医师建议。
此外，针对宝宝睡眠质量不佳的情况，家长应注意是否存在睡眠障碍等问题，必要时可咨询儿科医生并做相关检查，如血常规、微量元素检测等。
1.维生素D缺乏
维生素D缺乏导致皮肤角质化异常和瘙痒。可通过日晒、食物摄取或医生指导下的维生素D补充剂进行纠正。
2.寄生虫感染
寄生虫感染可能导致局部组织发炎和瘙痒，引起夜间抓挠行为。抗寄生虫药物如阿苯达唑可有效控制病情，需遵医嘱使用。
3.湿疹
湿疹是一种常见的炎症性皮肤病，通常伴随红斑、水疱和剧烈瘙痒。遗传因素、环境因素等都可能成为诱发因素。患者可以遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药膏进行缓解。
4.荨麻疹
荨麻疹是由各种过敏原引起的皮肤黏膜小血管扩张、渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，伴有瘙痒。患者可以在医生指导下口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺类药物止痒。
5.头皮癣
头皮癣由真菌感染引起，会导致头皮屑增多、脱发和瘙痒。抗真菌洗发液如含有硫磺成分的产品可用于改善状况，但须遵循医师建议。
此外，针对宝宝睡眠质量不佳的情况，家长应注意是否存在睡眠障碍等问题，必要时可咨询儿科医生并做相关检查，如血常规、微量元素检测等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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螺旋霉素片
二妙丸
