大姨妈一般指的是月经。同房后腰疼可能是快来月经的表现，也可能是性生活频繁、腰肌劳损、盆腔炎、宫颈炎等原因导致的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、月经来潮
如果女性月经周期比较规律，在月经来潮前，体内的激素水平会发生变化，此时会刺激盆腔部位，从而出现腰疼、腹胀等症状。这属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，在月经结束后，症状会逐渐得到缓解。
2、性生活频繁
如果在同房时性生活频繁，可能会导致腰部肌肉处于紧张的状态，从而出现腰疼、乏力等症状。建议减少性生活的频率，同时也可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，有利于症状的改善。
3、腰肌劳损
如果患者平时过度劳累，可能会引起腰肌劳损，导致出现腰疼、活动受限等症状。患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物辅助改善，平时要注意休息，避免过度劳累。
4、盆腔炎
如果患者平时不注意个人卫生，可能会导致细菌通过宫颈口进入到盆腔内，引起盆腔炎。在炎症的刺激下，可能会出现腰疼、阴道分泌物增多等症状。患者可以遵医嘱使用甲硝唑片、阿奇霉素胶囊等药物辅助改善，平时要注意保持阴道的清洁卫生，勤换内裤。
5、宫颈炎
如果患者存在多个性伴侣，可能会导致宫颈受到病原体的感染，引起宫颈炎。在炎症的刺激下，可能会出现阴道分泌物增多、腰腹部酸痛等症状。患者可以遵医嘱使用阿奇霉素胶囊、盐酸多西环素胶囊等药物辅助改善，平时要注意保持性生活的卫生，不要有不洁的性生活。
如果症状持续加重，严重影响到了个人的正常生活，建议患者及时到正规医院就医，完善相关检查，明确病因，并配合医生进行针对性的治疗。
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