拉肚子一般指腹泻。一岁宝宝受凉了腹泻呕吐，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式，使病症得到改善。
1、日常调理
一岁宝宝受凉，可能会导致胃肠道蠕动增快，使胃肠道分泌大量胃酸，出现腹痛、腹泻等症状。可以喝适量的温开水，补充身体所需要的水分，预防脱水。同时，可以用热水袋热敷腹部，驱寒从而缓解症状。天冷要多穿衣服，预防感冒。
2、物理治疗
如果腹泻症状比较轻微，可以用热毛巾热敷腹部，还可以用手轻轻按摩腹部，辅助缓解腹痛症状。天冷要多穿衣服，预防感冒。
3、药物治疗
如果腹泻严重，可以在医生的指导下口服蒙脱石散、补液盐等药物治疗。如果是细菌感染引起的，可以在医生的指导下口服头孢克洛颗粒、头孢克肟颗粒等药物缓解症状。
除此之外，还可以通过推拿等方式改善。如果出现腹痛、呕吐等症状，要及时就诊，以免延误病情，损害身体健康。
北京协和医院
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