老年人腰扭伤可以通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、封闭治疗、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、卧床休息
如果老年人腰扭伤的情况比较轻微，并没有出现明显的不适症状，可以通过卧床休息的方式进行改善，避免做比较剧烈的运动，也要避免过量运动。
2、物理治疗
如果老年人腰扭伤后出现局部肿胀的情况，可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，等到24小时以后再进行热敷改善，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。
3、药物治疗
如果疼痛的情况比较严重，老年人可以在医生的指导下服用止痛类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，从而达到止痛的目的。
4、封闭治疗
如果老年人腰扭伤后，出现了局部肌肉痉挛的情况，可以通过封闭治疗的方式进行处理，可以遵医嘱使用盐酸利多卡因注射液、注射液等药物进行治疗，从而达到止痛的目的。
5、手术治疗
如果老年人腰扭伤后，出现腰椎骨折的情况，建议及时到正规医院，通过腰部牵引手术、腰部骨折切开复位内固定手术等方式进行治疗。
除此之外，在日常生活中，建议老年人注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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