备孕期间在医生指导下服用叶酸，通常建议从计划怀孕前1个月开始补充。但具体时间还需根据个人情况和医生指导来确定。
备孕期女性应定期进行产前检查以确保自身健康状况良好，并监测激素水平变化。此外，还应注意保持规律的生活作息习惯，避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯对身体造成影响。
如果已经出现先兆流产的症状，则需要及时就医，在专业医师的指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行保胎治疗；必要时还可通过清宫术的方式终止妊娠。
备孕期间要特别注意饮食均衡，增加富含蛋白质的食物摄入量，如鸡蛋、牛奶等，同时还要适当运动锻炼，比如散步、慢跑等，有助于提高机体免疫力以及增强体质。
2024-06-17 18:15 举报
