孕妇维生素B12和铁蛋白低可以通过药物、调整饮食、输血等方法进行补充。1、药物：如果孕妇铁蛋白和维生素B12明显偏低，可在专业的医生指导下服用硫酸亚铁和维生素B12等进行补充。2、调整饮食：孕妇铁蛋白低时，可以在日常饮食中多摄入一些富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉和鸭血等。维生素B12低时，可以多摄入一些富含维生素B12的食物，如海带、黑木耳、紫菜等。3、输血：如果孕妇铁蛋白和维生素B12低的持续时间较长，从而导致贫血，将影响胎儿发育。此时可在医生安排下进行适当输血，以在短时间内消除贫血反应。建议孕妇适当运动，有助于增强体质，促进胎儿的发育。
2024-01-24 11:33 举报
