经期腰疼一般可以用姜水热敷，但患者需要在医生指导下进行。
姜水热敷是一种常见的治疗方法，主要是使用姜片和热水，加热后直接放在腰部疼痛的部位，能够促进局部的血液循环，缓解疼痛的症状。因此，经期腰疼的患者可以使用姜水热敷，但患者需要注意热敷的温度，避免出现烫伤的情况。
建议患者经期腰疼的患者还可以通过按摩、红外线治疗等方式进行辅助治疗。患者也可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。同时，建议患者注意腰部保暖，以免加重腰疼的情况。
如果患者经过上述治疗方式后，症状没有得到缓解，则需要及时就医，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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