【昨晚流产需要休息多久？】昨晚流产，一般情况下需要休息两周的时间，如果是人工流产，一般需要休息一个月的时间，而药物流产一般需要休息一个月。建议女性在流产后要注意保暖、饮食、卫生等方面。
1、注意保暖：女性做完人工流产后，身体比较虚弱，此时建议注意保暖，避免受风、受凉，可以多喝热水或红糖水，使身体感觉温暖。另外，女性在寒冷季节时，建议增加衣物，注意保暖，避免感冒;
2、注意饮食：建议女性多吃一些富有营养且易消化的食物，如鸡蛋、牛奶等，还可以多吃一些富含维生素或蛋白质的食物，如芹菜、苹果等，要注意少食多餐，并且在人流术后不可以吃生冷、辛辣、刺激性的食物，如雪糕、辣椒、火锅等;
3、注意卫生：女性要保持外阴部的清洁、卫生，每天用温开水清洗外阴部，勤换内裤，在一个月内禁止性生活，避免出现感染的情况;
4、其他注意事项：女性术后要保持心情平稳，一个月内禁止进行剧烈运动，如跑步、打篮球等，还要避免下蹲、弯腰等动作。另外，术后要注意不能过早进行负重，避免导致子宫脱垂等。
若女性出现腹痛、阴道流血等症状时，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗，不要自行盲目用药，以免造成病情加重。人工流产是一种终止妊娠的方式，对女性的身体伤害较大，因此建议没有生育需求的人群做好避孕措施。
1、注意保暖：女性做完人工流产后，身体比较虚弱，此时建议注意保暖，避免受风、受凉，可以多喝热水或红糖水，使身体感觉温暖。另外，女性在寒冷季节时，建议增加衣物，注意保暖，避免感冒;
2、注意饮食：建议女性多吃一些富有营养且易消化的食物，如鸡蛋、牛奶等，还可以多吃一些富含维生素或蛋白质的食物，如芹菜、苹果等，要注意少食多餐，并且在人流术后不可以吃生冷、辛辣、刺激性的食物，如雪糕、辣椒、火锅等;
3、注意卫生：女性要保持外阴部的清洁、卫生，每天用温开水清洗外阴部，勤换内裤，在一个月内禁止性生活，避免出现感染的情况;
4、其他注意事项：女性术后要保持心情平稳，一个月内禁止进行剧烈运动，如跑步、打篮球等，还要避免下蹲、弯腰等动作。另外，术后要注意不能过早进行负重，避免导致子宫脱垂等。
若女性出现腹痛、阴道流血等症状时，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗，不要自行盲目用药，以免造成病情加重。人工流产是一种终止妊娠的方式，对女性的身体伤害较大，因此建议没有生育需求的人群做好避孕措施。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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