孕早期失眠是正常的生理现象，但若持续时间较长或影响日常生活，应咨询医生寻求适当的缓解方法。
这是因为孕早期，体内激素水平的变化、子宫的增大压迫以及心理压力等因素都可能导致孕妇出现失眠的症状。虽然这是正常的生理反应，但如果持续时间过长或影响到孕妇的日常生活和情绪，就需要寻求医生的帮助，以确定是否需要采取适当的措施来改善睡眠质量。
这是因为孕早期，体内激素水平的变化、子宫的增大压迫以及心理压力等因素都可能导致孕妇出现失眠的症状。虽然这是正常的生理反应，但如果持续时间过长或影响到孕妇的日常生活和情绪，就需要寻求医生的帮助，以确定是否需要采取适当的措施来改善睡眠质量。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
