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脾虚的人能吃枸杞吗
于晨光
主治医师
三甲
哈尔滨市中医院
中医内科
脾虚患者可以适量食用枸杞。
虽然枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，但其性质平和，适量食用不会增加脾虚患者的负担。而且枸杞中含有的营养物质如胡萝卜素等，有助于改善视力，对脾虚引起的乏力、食欲减退等症状也有一定的缓解作用。
如果患者对枸杞过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于脾虚症状严重的患者，应避免过量食用枸杞，以免加重脾胃运化功能的负担，影响病情恢复。