高压135mmHg低压100mmHg一般需要吃降压药，同时还要注意饮食调理。
1、降压药
高压135mmHg低压100mmHg已经属于高血压的范围，患者可能会出现头晕、头痛、心律失常等症状，还可能会伴随肢体麻木的情况。建议患者在医生的指导下服用降压药进行治疗，如硝苯地平缓释片、琥珀酸美托洛尔缓释片等，有利于控制血压，缓解不适症状。
2、饮食调理
在日常生活中，患者需要注意低盐低脂饮食，避免食用咸菜、肥肉等食物，可以适当多吃富含膳食纤维的食物，如玉米、燕麦等，有助于控制血压。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，对于控制血压也具有积极的作用。
3、改善生活习惯
建议患者在平时注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠。
4、控制体重
如果患者体重过重，可能会导致血压升高，不利于病情的恢复。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于控制体重，改善血压升高的情况。
5、治疗原发病
如果患者是由于原发性醛固酮增多症等疾病导致的血压升高，患者可以在医生指导下使用螺内酯、氨苯蝶啶等药物进行治疗。同时，患者也可以通过手术的方式进行治疗，如肾上腺瘤切除术等。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
珠海市人民医院
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中山大学附属第五医院
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