双耳鸣将近5个月有时候影响睡眠，可能是不良的生活习惯引起的，也可能是神经性耳鸣、中耳炎、外耳道炎、脑供血不足等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的生活习惯
如果在平时经常熬夜，可能会使大脑过度疲劳，从而出现耳鸣的情况，甚至会影响睡眠。建议患者通过调整作息的方式进行改善，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
2、神经性耳鸣
如果长期处于噪音较大的环境中，可能会使耳神经受到损伤，从而出现耳鸣的情况，甚至会影响睡眠。可以遵医嘱使用甲钴胺分散片、维生素B1片等药物进行治疗，也可以通过高压氧的方式进行处理。
3、中耳炎
中耳炎是指发生于中耳部位的炎症，病变可累及中耳全部或部分结构，患者可出现耳部疼痛、耳道分泌物、听力下降、耳鸣等症状。患者可遵医嘱使用头孢拉定胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行治疗。
4、外耳道炎
外耳道皮肤及皮下组织的炎症病变，可引起外耳道皮肤水肿、疼痛、发热等，还可导致听力下降、耳鸣等症状。患者可遵医嘱使用盐酸环丙沙星片、头孢氨苄胶囊等药物治疗。
5、脑供血不足
如果长期精神压力过大，可能会使脑动脉循环障碍导致脑供血不足，常见的症状有头晕、头痛、视物模糊、睡眠障碍等。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物改善病情，能够减少血小板聚集，防止血栓的形成。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医，以免延误病情。
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