突然发现乳房肿块疼痛需要根据引起的原因进行治疗，多考虑是生理性因素引起的，也可能是外伤、乳腺增生症、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等疾病导致的。
1、生理性因素
如果患者在月经来潮前，体内的激素水平会出现升高的情况，从而导致乳房出现肿块，而且伴随疼痛的症状。一般不需要特殊治疗，通常在月经结束后，症状会逐渐得到缓解。
2、外伤
如果乳房受到了撞击或者是挫伤，可能会导致局部出现肿块，并且伴随疼痛的症状。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，如果疼痛比较严重，患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、乳腺增生症
该疾病可能与内分泌功能紊乱有关，患者可能会出现乳房肿块、乳房疼痛等症状。建议患者在医生的指导下服用乳癖消片、逍遥丸等药物改善病情，缓解症状。
4、乳腺炎
乳腺炎是指伴或不伴微生物感染的乳腺组织炎症，可能与乳汁淤积、细菌感染等因素有关，患者可能会出现乳房肿块、乳房疼痛等症状。建议患者在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗，可以缓解症状。
5、乳腺纤维腺瘤
乳腺纤维腺瘤是指乳腺上皮和纤维组织两种成分混合组成的良性肿瘤，可能与体内性激素水平异常有关，患者可能会出现乳房肿块、乳房疼痛等症状。建议患者在医生的指导下服用枸橼酸他莫昔芬片、枸橼酸托瑞米芬片等药物进行治疗，也可以通过乳腺微创旋切术进行手术治疗。
在日常生活中，建议患者注意乳房部位的护理，避免穿过紧的内衣。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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