跑步突然膝盖疼是怎么回事

跑步突然膝盖疼可能是由髌腱炎、半月板损伤、韧带拉伤、滑膜皱襞综合征、骨软骨病等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.髌腱炎
髌腱是连接股四头肌和胫骨的重要结构，在长期、剧烈运动中容易受到摩擦和张力增加的影响而发生炎症。炎症反应导致局部渗出、肿胀和疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和缓解疼痛。
2.半月板损伤
当膝关节弯曲时，半月板可能会被挤压或撕裂，引起急性疼痛。这可能导致关节不稳定并加剧疼痛。轻度至中度的半月板损伤可通过物理疗法进行管理，严重者可能需要手术修复。
3.韧带拉伤
由于快速移动造成的过度伸展或扭曲，使附着于骨骼的韧带超过其最大耐受程度而受损。会导致关节不稳和疼痛。一般可以通过冷敷、固定患处等保守方式进行处理。
4.滑膜皱襞综合征
滑膜皱襞是一种多余的组织，位于关节内壁上，当其增厚或卡在某个位置时，会引起关节积液和疼痛。这种情况通常发生在膝关节内部，因此患者会出现膝盖疼痛的症状。如果患者的病情比较轻微，则可以不用进行特殊治疗，定期复查即可。但如果患者的病情比较严重，则需要通过关节镜下滑膜切除术进行治疗。
5.骨软骨病
骨软骨病是指生长板软骨细胞发育异常所致的一系列疾病，包括缺血性坏死、硬化性纤维瘤等，这些疾病可导致关节面不平，从而出现疼痛的情况。针对此类疾病的治疗方法主要是遵医嘱使用氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素钠片等药物促进软骨修复。
建议减少度训练，注意休息，以助于缓解不适症状。必要时，患者还可以到正规医院就诊，完善超声波检查、MRI检查以及血液学检查等，以便进一步评估病情。