脑袋一片空白，什么都记不起_39问医生

脑袋一片空白，什么都记不起，多考虑是精神压力大引起的，也可能是睡眠不足、神经衰弱等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、精神压力大

若是长期精神压力大，可能会使大脑无法得到充分休息，从而影响大脑正常功能，出现头晕、头痛等不适症状，还可能会伴随注意力不集中、记忆力减退等情况。患者可以放松心情，避免精神压力过大，多与家人沟通交流，避免精神压力大进行改善。

2、睡眠不足

若是长期熬夜，可能会导致睡眠不足，大脑得不到充分休息，会出现头晕、疲劳、注意力不集中、记忆力减退等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠，一段时间后症状会逐渐改善。

3、神经衰弱

若是长期精神压力大，可能会造成神经衰弱，会出现易激动、易疲劳、注意力不集中、失眠、头痛等症状。患者可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。

除此之外，也可能是阿尔茨海默病、脑梗死等疾病导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。

脑袋一片空白，什么都记不起