胃胀时可以适量饮用酸奶。
酸奶中的益生菌有助于调节肠道菌群平衡，促进食物的消化吸收，从而减轻胃胀症状。但需注意的是，如果患者对酸奶过敏，则不能饮用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在急性胃肠炎导致的腹泻期间不建议食用酸奶，因为酸奶可能刺激肠蠕动增加，加重腹泻症状。
日常生活中要注意饮食卫生，避免暴饮暴食以及摄入过多产气食物，如豆类制品，以减少胃部不适的发生。若胃胀持续或伴有严重腹痛等症状，应及时就医诊治。
酸奶中的益生菌有助于调节肠道菌群平衡，促进食物的消化吸收，从而减轻胃胀症状。但需注意的是，如果患者对酸奶过敏，则不能饮用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在急性胃肠炎导致的腹泻期间不建议食用酸奶，因为酸奶可能刺激肠蠕动增加，加重腹泻症状。
日常生活中要注意饮食卫生，避免暴饮暴食以及摄入过多产气食物，如豆类制品，以减少胃部不适的发生。若胃胀持续或伴有严重腹痛等症状，应及时就医诊治。
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