颈椎退行性改变可以进行按摩，但需在专业医师指导下进行。
颈椎退行性改变是指随着年龄增长或长期劳损，颈椎出现的自然老化现象，包括椎间盘退变、骨质增生等。按摩可缓解肌肉紧张和改善血液循环，但需控制力度以避免加重症状。若患者存在神经压迫或严重疼痛，应避免按摩，以免加重症状。此时应尽快就医，接受专业治疗，如药物治疗或手术治疗。
对于颈椎退行性改变的患者，应注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或过度用力，同时注意颈部保暖，避免受凉。定期进行颈部保健操，有助于预防和延缓颈椎退行性改变的进展。
颈椎退行性改变是指随着年龄增长或长期劳损，颈椎出现的自然老化现象，包括椎间盘退变、骨质增生等。按摩可缓解肌肉紧张和改善血液循环，但需控制力度以避免加重症状。若患者存在神经压迫或严重疼痛，应避免按摩，以免加重症状。此时应尽快就医，接受专业治疗，如药物治疗或手术治疗。
对于颈椎退行性改变的患者，应注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或过度用力，同时注意颈部保暖，避免受凉。定期进行颈部保健操，有助于预防和延缓颈椎退行性改变的进展。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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