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失眠可以吃褪黑素吗

发病时间:不清楚

病情描述:失眠可以吃褪黑素吗

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医生回答

失眠患者可以在医生指导下适量服用褪黑素。
褪黑素是一种植物激素,能够促进睡眠,提高睡眠质量,缩短入睡时间,改善睡眠持续时间,从而缓解失眠症状。但需注意的是,褪黑素并不能治愈失眠,只是作为一种辅助治疗手段,长期使用时需谨慎,并在医师指导下进行。
如果患者存在严重的睡眠障碍或精神疾病,则不建议自行服用褪黑素,以避免影响病情恢复或加重病情。
对于失眠症状,应重视睡眠卫生习惯的养成,避免睡前摄入刺激性食物与饮品,保持规律作息,有助于改善睡眠质量。
2024-05-22 16:09 举报

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滋阴清热,养心安神。用于阴虚火旺型失眠,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

舒肝解郁胶囊

疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。

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