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病情描述：软组织损伤可以跑步吗
医生回答
林庆荣 主治医师 三甲
南方医科大学南方医院 创伤骨科
软组织损伤后，局部存在炎症反应，此时不宜进行跑步，以免加重损伤。软组织损伤后，局部毛细血管破裂出血，形成血肿，此时进行跑步会导致血肿范围增大，不利于病情恢复。此外，跑步时由于肌肉收缩、舒张，可能导致疼痛加剧，甚至造成韧带撕裂等二次伤害。在急性期过后，如果患者已经没有明显的不适症状，则可以在医生指导下适当进行慢跑锻炼。软组织损伤期间应避免剧烈运动，以促进受损组织修复。若伤势严重或持续疼痛不缓解，应及时就医诊治。 2024-05-22 16:06 举报
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
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