最近老是睡不醒，晚上一般睡8个小时的，可能是由于生理性因素、神经衰弱、睡眠呼吸暂停综合征、贫血等原因引起的。患者需要根据病因治疗。
1、生理性因素
最近一段时间工作压力比较大，可能会导致精神紧张、焦虑、失眠等症状，从而出现睡眠时间减少的情况。患者可以通过调整作息时间、适当运动、与他人沟通等方式缓解压力，改善睡眠质量。
2、神经衰弱
若患者长期处于紧张、高压力状态下，可能会导致大脑和躯体功能衰弱，出现精神易兴奋、脑力易疲乏现象，从而导致最近老是睡不醒，晚上一般睡8个小时的情况。患者可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时，患者还可以通过心理治疗、认知行为治疗等方式进行心理调节。
3、睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征是指在睡眠过程中反复出现呼吸暂停和低通气，如果患者存在睡眠呼吸暂停综合征，可能会导致大脑缺血、缺氧，从而出现嗜睡、乏力等症状，表现为最近老是睡不醒，晚上一般睡8个小时的现象。患者可以通过侧卧位睡觉、戒烟戒酒等方式进行改善。必要时，患者还可以通过手术方式进行治疗。
4、贫血
贫血是指人体外周血中没有足够量的红细胞，红细胞不足则无法对组织器官充分供氧而引起的一系列症状，如乏力、易疲劳、头晕等，从而导致最近老是睡不醒，晚上一般睡8个小时的现象。患者可以在医生指导下服用硫酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗。同时，患者还可以适当进食富含铁元素的食物，如牛肉、猪肝等。
5、其他原因
如果患者存在低血压、低血糖等疾病，也可能会出现最近老是睡不醒，晚上一般睡8个小时的情况。低血压患者可以在医生指导下服用奥曲肽、米多君等药物进行治疗。低血糖患者可以适当进食含糖量高的食物，如糖果、巧克力等，缓解低血糖的症状。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。如果出现其他不适，应及时前往医院就诊，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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