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吸烟吸得多舌头发黑怎么办
范铁兵
副主任医师
三甲
中国中医科学院西苑医院
中医内科
吸烟吸得多舌头发黑，可以通过戒烟、饮食调理、生活护理、药物治疗等方式进行改善。
1.戒烟：如果患者长期大量吸烟，可能会导致烟草中的有害物质在口腔内残留，从而出现舌头发黑的情况。建议患者及时戒烟，以免加重病情。
2.饮食调理：日常生活中可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素C，有利于身体健康，在一定程度上也能够缓解症状。
3.生活护理：平时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。同时也要保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张。
4.药物治疗：如果患者长期吸烟，可能会导致体内湿热，从而引起舌苔发黑的情况。建议患者可以在医生指导下使用藿香清胃胶囊、龙胆泻肝丸等中成药进行调理。