39问医生

孕妇吃燕麦片升血糖吗

汤栩文 妇产科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
咨询
孕妇吃燕麦片不会升血糖。
因为燕麦片中含有丰富的膳食纤维,能够延缓食物在胃肠道的消化吸收,从而避免血糖的快速升高。此外,燕麦片还含有丰富的营养成分,如蛋白质、维生素和矿物质,有助于孕妇的健康和胎儿的发育。
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2024-09-25 浏览100
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