39问医生

深海鱼油高血压可以吃吗

赖迪生 心血管内科 主治医师
广东省人民医院 三级甲等
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深海鱼油高血压患者可以吃,但需要适量。
深海鱼油中含有不饱和脂肪酸,如EPA和DHA,具有降低血脂的作用,进而影响血压水平。因此,高血压患者可以适量食用深海鱼油。但是,由于深海鱼油中的不饱和脂肪酸可能会导致血压下降,所以高血压患者不能过量食用。在选择深海鱼油产品时,应确保其来源可靠,并遵循推荐剂量以减少潜在风险。
如果患者对深海鱼油过敏,则不可以吃,否则可能引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应发生。
对于高血压患者来说,饮食调节是管理血压的重要手段之一。建议减少盐摄入,增加水果蔬菜摄入,有助于控制血压。同时,定期监测血压变化,及时调整生活方式或药物治疗方案也是必要的。
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2024-05-06 浏览100
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