膝盖周围发胀好难受可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医治疗等方式进行缓解，需要根据引起的病因进行对应的治疗。
1、一般治疗
如果是过度劳累造成的，可能会出现局部酸胀、疼痛等症状。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动。
2、药物治疗
如果是膝关节炎造成的，可能会出现局部发热、红肿、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下服用非甾体类的抗炎药进行治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等，同时还可以遵医嘱服用营养软骨的药物进行治疗，比如盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等。
3、物理治疗
如果症状比较严重，患者可以及时到正规医院的骨科，通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗，有利于病情的恢复。
4、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过关节镜手术、人工关节置换手术等方式进行治疗，有利于病情的恢复。
5、中医治疗
患者可遵医嘱通过推拿、针灸等方式缓解不适症状。患者也可遵医嘱通过拔罐、刮痧等方式进行改善。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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