老年健忘做过的事很快忘记有点精神恍惚，多考虑是睡眠不足导致的，也不排除是脑炎、阿尔茨海默病等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、睡眠不足
如果长期睡眠不足，可能会导致大脑无法得到充分休息，从而引起健忘的症状。可以通过规律作息的方式改善，并且可以通过适当锻炼的方式改善精神疲惫的情况。
2、脑炎
该疾病多是因为感染病毒、细菌等原因引起的，常常会出现头痛、发热等症状，并且可能会出现记忆力下降的情况。可以遵医嘱使用甲钴胺片、盐酸伐昔洛韦片等药物辅助改善，平时要养成良好的卫生习惯，并且要根据气温的变化，及时增添衣物，避免受凉。
3、阿尔茨海默病
可能是因为脑部退行性病变、家族遗传等原因导致的，常常会出现记忆受损、视空间障碍等症状。可以遵医嘱使用盐酸多奈哌齐片、重酒石酸卡巴拉汀胶囊等药物辅助改善，平时可以适当参加一些感兴趣的活动，例如打麻将、跳广场舞等，有助于改善健忘的症状。
除此之外，也有可能是脑梗死、脑出血等原因导致的，可以及时到就近医院，通过检查明确病因，然后就诊治疗。
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