孕妇可以适量食用燕麦片。
燕麦片富含膳食纤维和蛋白质，有助于维持孕妇的饱腹感和提供必要的营养素。此外，燕麦中的镁元素有助于稳定情绪，缓解孕期的焦虑和压力。但需要注意的是，孕妇在食用燕麦时应避免添加过多的糖分或添加剂，以确保食品的安全和健康。
燕麦片富含膳食纤维和蛋白质，有助于维持孕妇的饱腹感和提供必要的营养素。此外，燕麦中的镁元素有助于稳定情绪，缓解孕期的焦虑和压力。但需要注意的是，孕妇在食用燕麦时应避免添加过多的糖分或添加剂，以确保食品的安全和健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
维生素B6片
复合维生素片
盐酸丁螺环酮片
