39问医生

益生菌固体饮料能够帮助减肥吗

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
咨询
适量摄入益生菌固体饮料可能有助于改善肠道环境，间接地辅助减肥。
这是因为益生菌可以调节肠道菌群平衡，促进食物的消化和吸收，减少脂肪的堆积。但需要注意的是，益生菌并不能直接导致体重下降，减肥还需要结合合理的饮食和运动。
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2024-09-25 浏览100次
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