拉肚子一般是指腹泻，而经常腹泻十几二十天了多考虑是饮食不当引起，但也可能是慢性胃炎、肠易激综合征等疾病引起。
1、饮食不当
若患者长期食用雪糕、冰冻西瓜等生冷食物，对胃肠道可造成不良刺激，从而引起腹泻症状，部分患者还可伴有腹痛、腹胀等现象。患者应及时调整饮食结构，可适量食用清淡易消化的食物，例如小米粥、大米粥或者是烂面条等，同时还可以适量食用富含维生素的蔬菜水果，例如香蕉、西红柿等，有助于减轻腹泻症状。
2、慢性胃炎
慢性胃炎一般是由于幽门螺杆菌感染、长期饮酒等原因引起，常见症状包括腹胀、中上腹不适以及反酸等，部分患者还可能会出现腹泻的现象。慢性胃炎的患者可以在医生的指导下使用质子泵抑制剂治疗，例如奥美拉唑、兰索拉唑等，还可遵医嘱使用胃黏膜保护剂进行治疗，例如枸橼酸铋钾、胶体果胶铋等。
3、肠易激综合征
肠易激综合征通常与精神心理、肠道感染等因素有关，典型症状为腹痛、腹泻等，部分患者还可伴有食欲不振、恶心等现象。肠易激综合征的患者可以在医生的指导下使用止泻药物进行治疗，例如洛哌丁胺、蒙脱石散等。同时，还需遵医嘱配合使用微生物制剂，例如利福昔明等药物进行治疗。
除上述原因外，还可能与急性胃肠炎、慢性肠炎、直肠炎等疾病有关，建议及时就医。
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