让胡子长得慢一些，可以通过饮食调理、药物治疗、激光治疗等方法进行改善。
1、饮食调理
如果患者想让胡子长得快一些，在日常生活中可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，比如柠檬、西红柿、黄瓜等，可以为身体补充所需要的营养，促进胡须的生长。同时，患者也可以多吃一些富含雄激素的食物，比如动物内脏、海藻、牡蛎等，也可以帮助促进胡须的生长。
2、药物治疗
如果是男性患者，可以在医生的指导下服用维生素B6片、己烯雌酚片等药物进行治疗，可以促进体内雄激素的分泌，从而加速胡须的生长。如果是女性患者，可以遵医嘱服用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物进行治疗，也可以帮助促进胡须的生长。
3、激光治疗
如果通过上述方法，症状无法得到改善，也可以到正规医院通过激光治疗的方法进行改善。通过激光的光热作用，能够刺激皮肤下的胶原蛋白，从而达到毛发生长的效果，使胡须长得快一些。
除此之外，还可以通过保持良好的心态、保持良好的作息规律等方法进行缓解。若通过上述方法，症状仍无法得到改善，建议患者及时就医治疗。
刘芳
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
