有高原反应时不建议立即洗澡，以免加重心脏负担。
高原反应时，机体处于应激状态，交感神经兴奋，心率加快，血压升高。洗澡时，水温刺激皮肤会使血管扩张，此时洗澡可能会加重心脏负担，使心率进一步加快，从而加剧高原反应的症状。因此，在高原反应时，应避免立即洗澡，以免加重病情。
如果在高原地区出现头痛、恶心、呕吐等症状，可能与缺氧有关，而洗澡时身体活动会增加耗氧量，可能导致症状加重。此外，高原地区的紫外线辐射较强，长时间暴露于阳光下容易导致晒伤或皮肤受损，此时不建议洗澡。
在高原地区，特别是初次进入者，应特别注意休息和饮食，避免剧烈运动和过度劳累，以减少高原反应的风险。同时，保持充足的水分摄入有助于缓解高原反应引起的不适。
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