背部脊椎疼，早起最为明显

背部脊椎疼，早起最为明显可能是睡姿不当、过度劳累引起的，也可能是肌肉损伤、腰椎间盘突出症、颈椎病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、睡姿不当

如果在睡觉时长期保持一个姿势，可能会影响局部血液循环，从而出现局部僵硬、疼痛等不适症状。建议患者保持良好的睡姿，避免长期保持一个姿势。也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、过度劳累

如果长期弯腰工作，可能会使局部肌肉处于紧张状态，从而出现劳累、酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累。也可以通过局部热敷的方式进行改善。

3、肌肉损伤

如果长期从事重体力劳动，可能会使局部肌肉发生劳损，从而出现局部红肿、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善。也可以通过超短波理疗的方式进行治疗。

4、腰椎间盘突出症

存在腰椎间盘突出症的人群，长期弯腰，可能会使局部神经受到压迫，从而出现腰部钝痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、尼美舒利片等药物进行改善。也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。

5、颈椎病

长期伏案工作，可能会使颈椎部位长期受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚片等药物进行改善。必要时，也可以积极配合医生通过牵引治疗的方式进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。