雌激素偏高可以通过饮食调理、生活调理、药物调理、手术调理等方式来帮助患者降低雌激素。
1、饮食调理
患者雌激素偏高可能是因为饮食不当所导致，比如经常吃含有雌激素的食物，像豆浆、豆腐等，就会导致体内雌激素含量升高。建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用含有雌激素的食物，可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿、胡萝卜等，可以帮助患者改善雌激素偏高的情况。
2、生活调理
患者平时也要养成良好的生活习惯，避免长期熬夜，保持充足的睡眠，可以适当进行一些有氧运动，如慢跑、游泳等，可以提高身体的代谢，改善雌激素偏高的情况。
3、药物调理
如果雌激素偏高的情况比较严重，通过饮食调理和生活调理并不能够改善，患者可以在医生的指导下服用药物进行治疗，比如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等，可以帮助患者改善雌激素偏高的情况。
4、手术调理
如果患者出现卵巢肿瘤、子宫肌瘤等疾病，导致雌激素分泌过多，可以通过手术的方式进行治疗，切除肿瘤或者切除子宫肌瘤，从而改善雌激素偏高的情况。
5、其他
如果是因为内分泌失调导致的雌激素偏高，患者可以在医生的指导下服用中成药进行调理，如六味地黄丸、逍遥丸等，可以帮助患者改善症状。
如果患者出现雌激素偏高的情况，建议及时到正规医院就医，完善相关检查，明确病因，在医生的指导下进行针对性治疗。
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