39问医生

睡觉时小腿抽筋会长高吗

潘正启 骨科 副主任医师
武汉大学中南医院 三级甲等
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睡觉时小腿抽筋不会长高。
因为长高主要受遗传因素、生长激素分泌、营养状况、运动等因素影响,与小腿抽筋无关。小腿抽筋通常是由于肌肉疲劳、电解质失衡或某些疾病引起的,与骨骼生长无关。如果想要长高,应注重均衡饮食、适量运动和良好的睡眠质量。
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2024-09-25 浏览100
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