左右摇晃头就痛，可能是过度劳累、颈椎病、脑供血不足、紧张性头痛、脑出血等原因引起的，需要根据不同的原因选择合理的处理措施。
1、过度劳累
如果平时经常做重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，容易出现身体乏力、肌肉酸痛等症状，也可能会导致左右摇晃头就痛。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、颈椎病
颈椎病是一种以颈椎间盘退行性病理改变为特征的疾病，可能与颈椎发育性椎管狭窄、慢性劳损、颈椎间盘退变等因素有关。患者可能会出现颈肩痛、颈部发僵、头晕、头痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。
3、脑供血不足
脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍，患者可能会出现头晕、头昏、记忆力减退、耳鸣等症状，也可能会出现左右摇晃头就痛的情况。建议患者可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗，也可以通过颈动脉内膜剥脱术进行手术治疗。
4、紧张性头痛
紧张性疼痛是指双侧颈枕部或全头部的紧束性、压迫性、非搏动性头痛，可能与不良的生活习惯、精神因素等因素有关。患者可能会出现头部隐痛、头晕、失眠、焦虑、肌肉紧张等症状。建议患者可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、萘普生片等药物进行治疗，也可以通过按摩的方式进行缓解。
5、脑出血
脑出血是指原发性非外伤性的脑实质内出血，可能与小动脉硬化、脑动静脉畸形、糖尿病等因素有关。患者可能会出现头晕、肢体无力、面色苍白等症状，也可能会出现左右摇晃头就痛的情况。建议患者可以在医生的指导下使用甘露醇注射液、片等药物进行治疗，也可以通过开颅血肿清除术进行手术治疗。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜，在饮食上可以吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需营养，也可以促进疾病的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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