紫菜发紫不宜食用,可能已变质或氧化。紫菜的颜色通常为深绿色或浅绿色,如果出现发紫的情况,可能是由于长时间暴露在空气中导致的氧化反应,或者是因为储存不当导致的变质。这种情况下,紫菜的营养价值可能会降低,且可能存在安全风险,因此不建议食用。如果紫菜出现其他异常,如异味、霉点等,更应避免食用,以确保食品安全。