吃饭太快易放屁,因吞咽空气发酵产生气体。
当进食过快时,大量空气会随着食物一起进入胃部,这些空气在胃肠道中停留时间较长,可能会被肠道菌群发酵产生气体。这些气体在肠道内积聚,当达到一定量时,就会通过放屁的方式排出体外,从而导致放屁增多。因此,为了减少放屁的次数,建议在进食时放慢速度,避免过快地吞咽食物。
当进食过快时,大量空气会随着食物一起进入胃部,这些空气在胃肠道中停留时间较长,可能会被肠道菌群发酵产生气体。这些气体在肠道内积聚,当达到一定量时,就会通过放屁的方式排出体外,从而导致放屁增多。因此,为了减少放屁的次数,建议在进食时放慢速度,避免过快地吞咽食物。