39问医生

赖氨酸有助于青少年长高吗

曾钢 骨科 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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赖氨酸有助于青少年长高。
这是因为赖氨酸是合成蛋白质的重要氨基酸之一,而蛋白质是构成人体组织和细胞的基本物质,对于骨骼和肌肉的生长发育至关重要。因此,摄入足够的赖氨酸可以促进青少年的生长和发育,有助于身高增长。
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2024-09-25 浏览100
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