通常情况下，肋骨突出伴有肩胛骨疼痛可能是由外伤、肌肉劳损、肋软骨炎、肋骨骨折、颈椎病等原因引起的。
1、外伤
若患者肋骨处受到外力的撞击，可能会导致局部的软组织受到损伤，从而引起上述症状。患者可以在受伤24小时内进行冰敷，可以促进局部毛细血管收缩，缓解疼痛症状，24小时后可以进行热敷，可以促进局部血液循环，缓解不适症状。
2、肌肉劳损
若患者长时间保持一个姿势，如长期坐立、低头等，可能会导致肩胛骨部位的肌肉长期紧张从而出现劳损，也会出现上述症状。患者可以通过局部按摩、热敷等方式促进血液循环，缓解不适症状。
3、肋软骨炎
肋软骨炎是指发生在肋软骨部位的慢性非特异性炎症，可能与病毒感染、慢性劳损等因素有关，患者可能会出现肋骨突出、肩背部疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物进行止痛治疗。
4、肋骨骨折
若患者肋骨处受到外力的撞击，可能会导致肋骨骨折，从而引起上述症状，还可能会伴有胸痛、呼吸困难等症状。患者可以在医生的指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物进行止痛治疗。
5、颈椎病
颈椎病是一种以颈椎间盘退行性病理改变为基础的疾病，可能与颈椎发育性椎管狭窄、慢性劳损等因素有关，患者可能会出现上肢麻木、下肢乏力等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
弹力绷带(商品名：优力抒)
吲哚美辛巴布膏
阿比多尔片
