一般来说，不存在12岁女孩用什么样的按摩方法能让颧骨变小的说法。
按摩只能够起到改善的作用，并不能够使颧骨变小，如果想要使颧骨变小，可以在成年以后通过医美的方法进行改善。
颧骨部位如果出现了异常的情况，可能是因为遗传因素引起的，也有可能是因为脂肪堆积过多等因素导致的，通过按摩可能并不能起到改善的效果。如果感觉影响到了个人美观，可以在成年以后通过医美的方法进行改善，比如选择磨骨手术，主要是通过手术的方法将局部的骨骼磨除，从而达到改善颧骨的效果，通常能够使面部的轮廓看起来更加的协调美观。
建议患者在日常生活中需要注意做好皮肤的护理措施，避免用手揉搓或者是抓挠，以免出现皮肤损伤的情况。同时，患者还需要注意保持健康的饮食习惯，避免过多食用脂肪含量较高的食物，如肥肉、猪油等，以免导致皮肤脂肪堆积，引起颧骨异常的情况。
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