小腿外翻患者应避免进行深蹲，以免加剧腿部畸形或增加膝关节受伤风险。
小腿外翻可能导致下肢肌肉失衡和关节不稳定，而深蹲会增加膝关节压力，对存在异常力线的膝关节造成额外负担。因此，为避免加重腿部问题或增加膝关节受伤风险，应避免在出现小腿外翻的情况下进行深蹲。
如果患者的小腿外翻程度较轻，则可以适当进行深蹲运动，但如果症状比较严重则不建议进行此类活动。
对于小腿外翻的患者，在日常生活中应注意保持良好的站姿和坐姿，并定期进行适当的腿部锻炼以改善肌肉力量和柔韧性，有助于减轻外翻的程度。
小腿外翻可能导致下肢肌肉失衡和关节不稳定，而深蹲会增加膝关节压力，对存在异常力线的膝关节造成额外负担。因此，为避免加重腿部问题或增加膝关节受伤风险，应避免在出现小腿外翻的情况下进行深蹲。
如果患者的小腿外翻程度较轻，则可以适当进行深蹲运动，但如果症状比较严重则不建议进行此类活动。
对于小腿外翻的患者，在日常生活中应注意保持良好的站姿和坐姿，并定期进行适当的腿部锻炼以改善肌肉力量和柔韧性，有助于减轻外翻的程度。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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