有时候坐着起来的时候感觉呼吸有点累，可能是睡眠不足导致的，也可能是贫血、心肌缺血、肺气肿、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致的。
1、睡眠不足
如果患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，从而出现身体疲劳、乏力等症状。建议患者保持良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜。
2、贫血
贫血是指人体外周血中红细胞减少，并且低于正常范围的一种状态，当患者贫血时，血液携带氧气的能力减弱，就会导致身体各个组织器官出现缺氧的现象，从而使患者出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物来治疗，也可以多吃一些含铁的食物，比如动物肝脏、海带等。
3、心肌缺血
心肌缺血通常是因为冠状动脉狭窄，导致心肌供血、供氧不足引起的，当患者发病后，可能会出现心律失常、胸闷、气短等症状，同时还可能会伴有呼吸困难的症状。患者可以在医生的指导下服用硝酸异山梨酯片、酒石酸美托洛尔片等药物来治疗，必要时还可遵医嘱采取手术治疗，比如冠状动脉支架植入术、冠状动脉旁路移植术等。
4、肺气肿
肺气肿是指远端的气道末端的细支气管出现异常持久的扩张，并伴有肺泡壁和细支气管的破坏而无明显的纤维化，多是由吸烟、吸入有害的粉尘颗粒和气道堵塞等原因引起的，患者可能会出现上述症状。患者可遵医嘱使用沙丁胺醇、氨茶碱等药物进行治疗。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉管腔狭窄或闭塞引起的心脏病，可能会导致心肌缺血，从而引起胸闷、气短、胸痛等不适症状。患者可以在医生的指导下使用阿司匹林、氯吡格雷、替罗非班等药物来治疗。必要时，还可遵医嘱采取手术治疗，比如冠状动脉旁路移植术、经皮冠脉介入术等。
日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，同时还需注意保持情绪的稳定。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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