刚满18岁现在身高1.6米是否能长高,需要根据骨骺线是否闭合进行判断。如果骨骺线已经闭合,一般不能长高;如果骨骺线没有闭合,可能会长高。
1、不能长高
如果患者在平时日常生活中,饮食比较全面,而且经常进行体育锻炼,有可能会导致骨骺线逐渐闭合,当骨骺线闭合以后,身高一般无法继续增长,这时18岁患者的身高为1.6米一般不能长高。
2、可能会长高
如果患者在平时日常生活中,饮食比较均衡,而且经常进行体育锻炼,可能会促进骨骼的生长,在一定程度上会出现长高的情况,这时18岁患者的身高为1.6米可能会长高。
在日常生活中,建议患者保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜。同时,患者可以适当进食富含钙质的食物,如牛奶、鸡蛋等,有助于补充机体所需要的营养物质,在一定程度上有助于长高。