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沙棘原浆可以去湿气吗
于晨光
主治医师
三甲
哈尔滨市中医院
中医内科
沙棘原浆对于存在湿气重的人群有一定的辅助调理效果。
沙棘原浆本身没有祛湿的作用，但是由于其含有丰富的维生素C、氨基酸等营养物质，能够增强机体免疫力，提高身体抗病能力，从而达到间接祛湿的效果。此外，沙棘原浆还具有一定的活血化瘀功效，可促进血液循环，改善湿邪所致的肢体酸软等症状。
若患者体内湿气较重，可通过饮食调整、药物治疗等方式缓解症状。
日常生活中，建议患者适当食用红豆薏米粥、芡实莲子粥等食物以健脾祛湿，避免进食油腻、寒凉的食物，如炸鸡腿、冰激凌等。