生长痛后一般不会猛长个子。
生长痛是一种儿童常见的生理性疼痛，主要是因为儿童的下肢肌肉和肌腱比较娇嫩，在剧烈运动之后容易出现局部的酸胀、疼痛等不适症状，所以并不会对身高产生明显的影响。如果孩子出现了生长痛的情况，家长不必过于担心，可以通过按摩等方式缓解不适症状。
生长痛通常发生在学龄前或学龄期儿童，与骨骼增长速度快于肌肉发育有关。生长痛是儿童生长过程中的一种生理现象，一般不会影响身高的增长。
在关注孩子的生长状况时，应确保充足的睡眠时间以支持身体发育，并注意均衡饮食，避免过多摄入糖分过高的食物，以免引起血糖波动，影响身高增长。
生长痛是一种儿童常见的生理性疼痛，主要是因为儿童的下肢肌肉和肌腱比较娇嫩，在剧烈运动之后容易出现局部的酸胀、疼痛等不适症状，所以并不会对身高产生明显的影响。如果孩子出现了生长痛的情况，家长不必过于担心，可以通过按摩等方式缓解不适症状。
生长痛通常发生在学龄前或学龄期儿童，与骨骼增长速度快于肌肉发育有关。生长痛是儿童生长过程中的一种生理现象，一般不会影响身高的增长。
在关注孩子的生长状况时，应确保充足的睡眠时间以支持身体发育，并注意均衡饮食，避免过多摄入糖分过高的食物，以免引起血糖波动，影响身高增长。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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