清宫后天天爬楼梯上厕所通常没有影响，但是要注意控制好时间，以免身体过度劳累。
清宫后身体会相对比较虚弱，需要多休息，也需要多吃一些补血的食物，促进身体的恢复。在此期间适当爬楼梯，可以促进子宫收缩，有利于宫腔内淤血排出体外，而且还可以增强身体抵抗力，促进身体的恢复，所以清宫后爬楼梯上厕所通常没有影响。但是在爬楼梯的时候要注意控制好时间，如果长时间爬楼梯，可能会导致身体过度劳累，容易出现腰酸背痛的症状，还可能会导致子宫收缩，从而影响身体恢复。
清宫后要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免进行剧烈运动。同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，增强身体抵抗力，促进身体的恢复。在日常生活中，还要注意阴道的卫生，及时清洗局部位置，勤换内裤，以免滋生大量细菌出现感染的情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
加味龟龄集酒
雏凤精
子仲益肾丸
