腰椎间盘突出症不能做按摩的说法是不正确的。一般情况下，腰椎间盘突出症可以做按摩，能够有效缓解腰部肌肉紧张，减轻腰部疼痛症状。但需要在医生的指导下进行按摩。
腰椎间盘突出症是一种以腰腿痛为主要症状的腰椎间盘病变，主要因腰椎间盘退行性改变、慢性损伤等因素导致。患者主要表现为腰部疼痛、下肢放射性疼痛、下肢麻木等症状。对于病情较轻、病程较短的患者，可以考虑进行按摩缓解症状。但对于病情较重、症状较明显的患者，则需要及时就医，在医生指导下进行药物治疗，常用的药物有塞来昔布、双氯芬酸钠等，也可以进行物理治疗，例如牵引治疗、红外线治疗等。如果患者症状持续加重，物理治疗和药物治疗效果不佳，则需要进行手术治疗。
建议患者在治疗期间需要注意休息，避免熬夜，以免影响病情恢复。同时，还需避免进行剧烈运动，以免导致病情加重。另外，饮食上还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
北京大学第三医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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