感觉老是虚脱，可能是过度饥饿、低血糖、贫血、低血压、脑供血不足等原因所造成的。
1、过度饥饿
如果患者没有养成良好的饮食习惯，长时间过度饥饿，可能会使体内的血糖含量有所下降，从而出现头晕、虚脱等症状。建议患者改变不良的饮食结构，注意饮食多元化，避免过度饥饿，以免引起不适症状。
2、低血糖
低血糖可能是由于糖摄入不足、糖生成不足、糖消耗过多、糖转化过多等原因所引起，由于体内的血糖含量过低，不能满足机体的需求，从而出现虚脱、心悸、大汗等症状。患者可以适当食用含糖量比较高的食物，如糖果、巧克力等，也可遵医嘱使用葡萄糖注射液等药物进行治疗。
3、贫血
贫血是指体内的血红细胞容量减少，可能与铁元素摄入不足、慢性失血等因素有关，由于体内的血红细胞容量减少，导致血液的携氧能力下降，从而出现头晕、虚脱等症状。患者可以多吃含铁的食物，如动物肝脏、菠菜等，也可遵医嘱使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。
4、低血压
低血压可能是由于长期挑食、大量饮酒等原因所引起，由于血压下降，导致脑组织灌注不足，从而引起头晕、虚脱等症状。患者可以适当食用富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，也可遵医嘱使用盐酸米多君片、醋酸奥曲肽注射液等药物进行治疗。
5、脑供血不足
脑供血不足可能是由于颈椎病、脑动脉硬化等原因所引起，由于大脑供血不足，导致大脑出现缺血、缺氧的情况，从而引起头晕、虚脱等症状。患者可以在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗。如果患者症状比较严重，也可以通过颈动脉内膜剥脱术进行手术治疗。
如有以上症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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