嗓子干涩时可以适量喝蜂蜜水。
蜂蜜中含有多种氨基酸、矿物质等营养物质，能够为机体补充营养，提高机体免疫力，从而促进疾病的恢复。此外，嗓子干涩时喝蜂蜜水还能够起到润喉的作用，从而缓解不适症状。但需注意的是，对蜂蜜过敏者不宜饮用，以免引起不良反应。
咽喉部存在急性炎症感染或慢性疾病患者，应减少摄入量或避免食用。
日常生活中要注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，尽量不要熬夜，有利于身体的健康。
蜂蜜中含有多种氨基酸、矿物质等营养物质，能够为机体补充营养，提高机体免疫力，从而促进疾病的恢复。此外，嗓子干涩时喝蜂蜜水还能够起到润喉的作用，从而缓解不适症状。但需注意的是，对蜂蜜过敏者不宜饮用，以免引起不良反应。
咽喉部存在急性炎症感染或慢性疾病患者，应减少摄入量或避免食用。
日常生活中要注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，尽量不要熬夜，有利于身体的健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
