使用美白牙膏可以改善轻度的牙齿发黄，但无法使牙齿完全变白。如果想要达到显著的效果，则需要进行专业的牙齿漂白治疗。
1、美白牙膏：含有摩擦剂和增白成分，能够去除表面污渍和色素沉积，从而让牙齿看起来更亮白。但是效果有限，只适用于轻微的牙齿染色问题。
2、专业牙齿漂白治疗：通过将含氧化氢或其他漂白剂的凝胶涂抹在牙齿上，并利用蓝光或热力激活来加速反应过程，以达到深层脱色的目的。这种方法通常需要多次治疗才能看到明显效果，并且对严重着色或氟斑牙等特殊情况更为有效。
建议定期到医院口腔科检查牙齿健康状况，保持良好的口腔卫生习惯，避免食用过多深色食物和饮料，如咖啡、红酒等，以免影响牙齿颜色。
1、美白牙膏：含有摩擦剂和增白成分，能够去除表面污渍和色素沉积，从而让牙齿看起来更亮白。但是效果有限，只适用于轻微的牙齿染色问题。
2、专业牙齿漂白治疗：通过将含氧化氢或其他漂白剂的凝胶涂抹在牙齿上，并利用蓝光或热力激活来加速反应过程，以达到深层脱色的目的。这种方法通常需要多次治疗才能看到明显效果，并且对严重着色或氟斑牙等特殊情况更为有效。
建议定期到医院口腔科检查牙齿健康状况，保持良好的口腔卫生习惯，避免食用过多深色食物和饮料，如咖啡、红酒等，以免影响牙齿颜色。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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