黑枸杞和黑桑葚一般可以泡水喝，两者都属于中药材，在医生的指导下使用，一般不会对身体造成影响。
黑枸杞具有清肺热、镇咳、消炎的功效，还具有保护肝脏、降低血糖的作用，在一定程度上还可以达到抗衰老的效果。黑桑葚具有滋阴补血、生津润肠的功效，还具有乌发明目的作用。两者在医生的指导下使用，一般不会对身体造成影响，也不会影响到身体的正常代谢。但是，患者需要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃生冷寒凉类的食物，也不可以吃辛辣刺激性的食物，否则会使药物的效果下降，甚至还会给胃肠器官增加负担，从而出现腹痛、腹泻等不适现象。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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